Фиби Авитбуль из Бат-Яма недавно отметила 100-летний юбилей. Несмотря на почтенный возраст, она остаётся энергичной, активной и жизнерадостной, а своим главным секретом долголетия считает несколько простых правил.

«Не нервничать, видеть во всём хорошее, не спешить по утрам: проснуться, выпить воды или чая и только потом приступать к повседневным делам», — так Фиби Авитбуль описывает свои правила долголетия. Недавно её дом с особым визитом посетили сотрудники больничной кассы «Меухедет», которые вручили Фиби почётную грамоту и памятный подарок. Встреча прошла в рамках ежегодной инициативы «Меухедет» под названием «Проект 100». В рамках этой программы сотрудники поликлиник и социальные работники навещают застрахованных, которым исполнилось 100 лет, вручают юбилярам почётные грамоты и подарки, общаются с ними и знакомятся с историей их жизни.

Фиби — мама двоих детей и бабушка. За её плечами целый век, но она по-прежнему энергична, жизнерадостна и полна сил. Она любит вязать, смотреть телевизор, проводить время в клубе для пожилых людей и регулярно встречается с друзьями за пределами дома. Фиби почти всегда передвигается самостоятельно и лишь иногда обращается за помощью к своей иностранной помощнице по уходу или одному из детей, который живёт вместе с ней. Рассказывая о своих повседневных привычках, она ответила, что важно сохранять спокойствие, терпение и умение замечать хорошее во всём, а также вести размеренную, но активную жизнь.

«Это замечательная инициатива „Меухедет“. Очень приятно радовать людей и показывать, что о них помнят и заботятся», — рассказывает Сиван Гефен, социальный работник этой больничной кассы, которая сопровождает Фиби Авитбуль. — Удивительно видеть, насколько Фиби в свои годы сохраняет ясность ума, прекрасное чувство юмора и необыкновенную энергию. Грамота, которую мы ей вручили в честь её столетия, оказалась уже второй. Фиби посмеялась над этим вместе с нами и с улыбкой спросила: „А где деньги?“ Встреча с ней ещё раз напомнила, какую важную роль играют оптимизм и человеческое общение в любом возрасте».

Оснат Карни, окружной социальный работник больничной кассы «Меухедет» в Южном округе: «Встречаться с пожилыми людьми у них дома, в привычной для них обстановке, — это особенный момент, наполненный уважением и искренним человеческим теплом. Наша задача как медицинских и социальных работников — не только обеспечивать наилучшую медпомощь, но и находить время, чтобы выслушать старшее поколение и выразить ему признательность. Такие встречи дарят много радости и сил не только нашим пациентам, но и нам самим».

Первоисточник: »