Утопление — это критическая ситуация, при которой счёт идёт на секунды. Оно остаётся одной из самых частых причин несчастных случаев в мире, особенно среди детей. В такие моменты всё зависит от того, как быстро и правильно среагируют окружающие: именно это может определить, выживет ли человек, восстановится ли полностью или столкнётся с тяжёлыми последствиями на всю жизнь.

Д-р Шахар Визель, специалист по семейной медицине в клинике «Меухедет» Кфар-Йона, рассказывает, что нужно делать для спасения утопающих, и описывает ключевые этапы первой помощи до прибытия профессионалов.

Вопреки сценам из фильмов, люди чаще всего тонут тихо и быстро. Человек, попавший в беду, может быть не в состоянии кричать или махать руками, чтобы позвать на помощь.

Основные признаки, которые должны привлечь ваше внимание: голова низко опущена в воду, рот на уровне воды, учащённое дыхание или гипервентиляция, блестящие или закрытые глаза, неконтролируемые движения рук (попытки «оттолкнуться» от воды), вертикальное положение без движения ног.

1. Убедитесь, что вы сами в безопасности Приступая к спасению тонущего, убедитесь, что вам ничто не угрожает. Вход в воду без подготовки или специального снаряжения может привести к еще одной жертве. Используйте подручные средства — спасательный круг, веревку, шест или даже длинную палку, чтобы дотянуться до пострадавшего, если это возможно.

2. Вытащите тонущего из воды Подплывайте к нему сзади, чтобы избежать захвата. Держите голову пострадавшего над водой и как можно быстрее и осторожнее вытащите его на сушу.

3. Проверьте реакцию пострадавшего На берегу осторожно обратитесь к тонувшему, чтобы понять, в сознании ли он. Если реакции нет — немедленно вызовите «Маген Давид адом» (или попросите кого-то рядом сделать это).

4. Проверьте дыхание и пульс Освободите дыхательные пути, запрокинув голову и подняв подбородок пострадавшего. Проверяйте состояние дыхания и пульс не более 10 секунд.

5. Если пострадавший не дышит или нет пульса, начните реанимацию

· Положите человека лицом вниз, чтобы выплеснуть воду и предотвратить удушье от ее проглатывания.

· Начните делать искусственное дыхание с пяти спасательных вдохов (утопление обычно вызывает гипоксию до остановки сердца).

· Выполните 30 нажатий на грудную клетку и продолжайте чередовать циклы из двух вдохов и 30 нажатий.

· При происшествиях в холодной воде возможна гипотермия. Осторожно снимите с пострадавшего мокрую одежду и укройте его сухими полотенцами или покрывалами.

· Будьте готовы к тому, что во время искусственного дыхания или реанимации у пострадавшего может начаться рвота. Поверните его голову на бок, чтобы он не задохнулся.

· Повреждение шейного отдела позвоночника — если утопление произошло во время прыжка в воду или есть признаки травмы, не исключайте возможность повреждения позвоночника и зафиксируйте шею пострадавшего до прибытия помощи.

Даже если вам кажется, что пострадавший пришел в себя, его необходимо доставить в больницу. Это поможет предотвратить так называемое «вторичное утопление» или «поздний отек легких», которые могут развиться спустя часы из-за воды, оставшейся в легких и мешающей обмену кислорода.

Никогда не оставляйте детей без присмотра возле воды.

· Обучайте детей плаванию и правилам безопасности на воде с раннего возраста.

· Надевайте спасательные жилеты или нарукавники на маленьких детей при катании на лодке.

· Ограждайте домашние бассейны.

· И главное — пройдите базовый курс сердечно-легочной реанимации. Это может спасти жизнь.

Быстрая реакция, спокойные действия и базовые знания по спасению жизни крайне важны при спасении утопающих. Хотя профилактика — это лучший способ избежать трагедии, знание мер первой помощи и правильная реакция могут значительно повысить шансы пострадавшего на выживание.

Первоисточник: »