21 марта, «Жэньминь жибао» онлайн -- Как стало известно, более 300 млн жителей Китая страдают расстройством сна, у более 60% молодых людей поколения 90-х отмечается недостаток сна. По мере стремительного развития общества здоровый крепкий сон стал роскошью для многих людей. Все больше и больше китайской молодежи отмечают частые случаи бессонницы. С наступлением Международного дня сна вопрос «Как приобрести здоровый сон?» стал все чаще волновать общественность.

По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире 27% людей страдают расстройством сна. Согласно опубликованному результату опроса о состоянии сна Китайской исследовательской ассоциацией по качеству сна в 2016 г., доля страдающих от бессонницы совершеннолетних жителей Китая достигла 38.2%, то есть выяснилось, что более 300 млн китайцев страдают расстройством сна, и это число растет с каждым годом.

Расстройство сна, или диссомния, является разновидностью заболевания. Согласно международной классификации сонных болезней, 89 видов расстройства сна происходит под влиянием внешних или внутренних факторов. Бессонница, недосып и плохой сон относятся к диссомнии, как прокомментировал директор Центра дыхания и сна пекинской больницы района Чаоян Го Сихэн в интервью.

Недавно Комиссия по исследованию сна Китайского союза врачей опубликовала новейшие данные, полученные в ходе исследования состояния сна в мире, которые показали, что 60% молодых людей поколения 90-х страдают от недостатка сна. По мнению специалистов, проблема диссомнии захватывает все более молодое поколение.

Первоисточник: russian.people.com.cn »