Сделать домашней страницей // Главная // Новости // Наука  Навигация по порталу: 
Новости
Почта
Форум
Афиша
Дневники
Чаты
Знакомства
Недвижимость
Туризм
Альбомы
Гороскопы
Объявления
Видео
Кулинария
Фавориты Пишите Информация
Поиск в интернете
 Последние новости
Интернет
Наука
В мире
Общество
Курьезы
Новости Израиля
Новости городов Израиля
Культура
ТВ анонсы
Медицина и здоровье
Непознанное
Спорт
Происшествия
Безопасность
Софт
Hardware
Туризм
Кулинария
От редактора
Архив новостей
<< Март 2024 >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Поиск в новостях
Новостные сайты
Российский центр культуры
Корреспондент.net
DELFI
Day.Az
ПРАВДА
Пресса Молдовы
Лента.ру
Новый регион 2
ЦентрАзия
ГрузияOnline
Еврейский центр
Благовест
Христианское общение
Авиабилеты Журнал Леди Экспорт новостей Бизнес каталог
Афиша Фотогалереи Экспорт гороскопов Хостинг
Погода Анекдоты Новости потребителя Реклама в интернете
Игры Отдых в Израиле Доска объявлений Построение сайтов
Наука
  26.02.2021 00:19 | Ученые из Финляндии сравнили эффективность в работе «сов» и «жаворонков»
Исследователи из Университета Оулу в Финляндии оценили работоспособность и показатели здоровья «жаворонков» и «сов». Соответствующие материалы ученые опубликовали в научном журнале Occupational & Environmental Medicine.

Специалисты пришли к выводу, что люди, которые предпочитают поздно ложиться и поздно вставать, примерно в два раза менее эффективны на работе, чем «жаворонки», а также раньше выходят на пенсию по инвалидности.

Кроме того, «совы» в сравнении с «жаворонками» также получили худшие оценки по всем параметрам, связанным со сном и здоровьем. Также именно любители ночных бодрствований чаще лишались на том или ином этапе жизни не только работы, но и семьи.

По словам специалистов, причина сложностей и ухудшения качества жизни у «сов» связана с плохим сном и сбоями в суточных режимах. Исследователи отметили, что в значительной степени хронотип человека закладывается на генетическом уровне, однако «совам» советуют не пренебрегать качеством сна.

Исследование проводилось в течение девяти лет. За это время ученые проанализировали данные о более чем 12 тысячах людей.


Первоисточник: spbdnevnik.ru »
Новости по теме
23.02.2021 | Первый наноспутник Тель-Авивского университета – в космосе!
18.02.2021 | Регулярное употребление кофеина меняет мозг, не проходит бесследно
15.02.2021 | Израиль вошел в десятку инновационных стран мира. Израиль занял седьмое место
04.02.2021 | Израильтяне получили премию «Оскар» за достижения в области кинотехнологий
01.02.2021 | Так ли страшен холестерин? Вся правда от врача-эндокринолога
27.01.2021 | Меньше есть и больше двигаться. Почему прохладное жилье делает нас стройными
25.01.2021 | Исследование: Почему трудно доказать связь между едой и здоровьем
22.01.2021 | Эксперты ООН рекомендуют родителям и учителям чаще хвалить детей
17.01.2021 | Сотрудничество между ОАЭ и Израилем для внедрения инноваций в сфере здравоохранения
15.01.2021 | Израиль укрепляет связи с НАТО: поставка Словакии радарных установок на €150 млн

Поиск знакомств
 Я
 Ищу
от до
 Новости  Скидки и предложения  Мода  Погода  Игры он-лайн  Интернет каталог
 Дневники  Кулинарная книга  Журнал Леди  Фотоальбомы  Анекдоты  Бесплатная почта
 Построение сайтов  Видео  Доска объявлений  Хостинг  Гороскопы  Флэш игры
Все права защищены © Алексей Каганский 2001-2008
Лицензионное соглашение
Реклама на сайте
Главный редактор Новостного отдела:
Валерий Рубин. т. 054-6715077
Связаться с редактором